Что нужно знать, перед тем как принимать БАДы
Эксперт разъяснил, чем опасен бесконтрольный прием БАДов для похудения. По словам директора Научно-исследовательского института фундаментальной и прикладной медицины имени Б. Атчабарова КазНМУ имени С.Д. Асфендиярова Тимура Салиева, перед покупкой БАДов нужно сдать анализы на предмет дефицита того или иного витамина или минерала и, конечно, проконсультироваться с врачом.
"БАДы могут и не потребоваться совсем или просто оказаться вредными и опасными", — говорит Салиев.
Он также рассказал, какие побочные эффекты могут вызвать биологические активные добавки (БАДы).
"Негативный эффект БАДа напрямую зависит от его ингредиентов. Часто БАДы являются многокомпонентными препаратами, включающими части лекарственных трав, фармацевтических субстанций, красителей, стабилизаторов, вкусовых добавок и так далее. Некоторые из них могут быть гепато- и нефротоксичными. БАДы могут значительно влиять на фармакокинетику лекарственных средств, которые принимаются параллельно (то есть на всасывание, метаболизм и выведение из организма). То есть БАДы могут взаимодействовать с лекарственными препаратами, которые принимает человек, снижать их эффективность и приводить к разнообразным нежелательным реакциям. К сожалению, в БАДах могут содержаться вещества, не заявленные в составе препарата, а значит, эффект может оказаться непредсказуемым", — отметил Салиев.
