«Бузова тоже хочет жрать по ночам»: видео со звездой, где она признается в любви к пельменям, стало мемом
Певица не сдержала эмоций, подтвердив, что живет постоянно голодной. Она мечтает о поесть что-то вредное, но вынуждена себе отказывать.
Ольга Бузова
Ольга Бузова при росте в 178 см весит всего 54 кг. Такие пропорции обеспечивают певице стройность, ведь никто не может сказать, что артистка имеет лишние сантиметры в области талии.
Поклонники не бывают единоличны в своем мнении, одни уверены, что артистка выглядит отлично, а другие предлагают ей немного поправиться. Быть такой стройной совсем непросто для Ольги, в своих интервью она признавалась, что имеет склонность к полноте, так что приходится придерживаться строгих правил. Со стороны может показаться, что это совсем несложно, но на самом деле, за стройной фигурой скрывается большая сила воли и постоянный отказ от любимых продуктов.
«Я вот это люблю — всякие сосисочки, хот-доги, колбаска, горячие бутерброды, макарошки, курочка, пельмени… Вот это вот все! Я человек! Бузова тоже человек и Бузова хочет жрать по ночам», — эмоционально призналась певица.
- Ужин — вычеркиваем: как худеют Ольга Бузова, Полина Гагарина и другие звезды. 4 простые диеты
Откровение попало на видео и тут же облетело соцсети, став мемом. Боль Ольги знакома миллионам человек, поесть ночью — большой соблазн.
Артистка вынуждена отказывать себе во всем этом, обязывает образ. К тому же, потерять форму гораздо проще, чем обрести ее. А за долгие годы певицы выработала свою систему питания: прежде всего, она не ест после 6 вечера вне зависимости от того, во сколько предстоит лечь спать.
Ольга Бузова
В рационе ведущей преобладают фрукты и овощи, обезжиренные кисломолочные продукты, каши, постное мясо и нежирные сорта рыбы. Изредка Ольга Бузова отказывается от ужина совсем и отправляется в спортзал.
Утром обязателен стакан воды с медом, 100 гр обезжиренного творога или небольшая порция каши. В обед овощной салат, а на полдник 100 гр отварного мяса.
Перед сном, если нестерпимо хочется есть, Ольга может побаловать себя яблоком или выпить стакан кефира. Сладкое и мучное в ее рационе отсутствует, но иногда она делает себе поблажки, позволяя съесть дольку горького шоколада.
