Как родителям бороться со стрессом и выгоранием: Санофи проводит бесплатную лекцию психолога в Алматы
Ежегодно 10 октября во всем мире проводится День ментального здоровья. Особенно актуальна тема поддержания эмоциональной стабильности для родителей, которые помимо решения повседневных и профессиональных задач сосредоточены на заботе о детях – такая ответственность и нагрузка может привести к ощущению усталости и эмоциональному выгоранию. Чтобы предоставить казахстанским родителям инструменты по контролю своего эмоционального состояния, 13 октября в бизнес-центре SmArt Point в Алматы компания Санофи организует бесплатную лекцию от эксперта-психолога.
Мероприятие пройдет в рамках глобальной инициативы Purpose day компании Санофи, призванной делиться профессиональным опытом и оказывать поддержку местным сообществам в разных странах мира. Казахстанское представительство компании является частью этого важного проекта, который вносит вклад в ментальное здоровье общества и предоставляет инструменты, с помощью которых каждый родитель сможет позаботиться о своем эмоциональном состоянии. Сотрудники Санофи Казахстан, демонстрируя приверженность целям проекта, примут участие в организации мероприятия в качестве волонтеров.
Куаныш Оспанов, Генеральный менеджер по Центральной Азии бизнес-подразделения безрецептурных препаратов и товаров для здоровья: «Устойчивое психическое состояние позволяет даже под воздействием стрессовых факторов принимать взвешенные и правильные решения, поддерживать дружественные взаимоотношения с окружающими и вносить вклад в развитие общества. И хотя тема психического благополучия актуальна во всем мире, мы понимаем, что ей все еще не уделяется достаточного внимания, а люди, испытывающие ментальные проблемы, довольно часто боятся говорить об этом и не находят необходимой поддержки. Для Санофи важно помогать каждому человеку заботиться о себе и своих близких, предоставляя не только качественные и безопасные препараты, но и необходимые инструменты для заботы о своем здоровье. Поэтому в рамках глобальной инициативы Purpose Day компания инициировала лекцию, которая, мы уверены, станет источником знаний для борьбы с эмоциональным выгоранием и другими факторами стресса, возникающими в повседневной жизни родителей».
Спикером на мероприятии выступит Наталья Клюжина – специалист в области нейролингвистического программирования, аналитический психолог, аккредитованный специалист по полимодальной психотерапии.
В ходе лекций эксперт расскажет о том, какие факторы стресса встречаются в повседневной жизни, как они влияют на здоровье, взаимоотношения с членами семьи и окружающими людьми, как тревожные состояния родителей сказываются на развитии детей. Специалист поделится рекомендациями по сохранению своей ментальной устойчивости даже в периоды сильного эмоционального напряжения.
Участие бесплатное.
Посетить мероприятие можно вместе с детьми от 4 лет: для маленьких гостей предусмотрены интерактивные программы, которые в игровой форме расскажут, что такое эмоции, какими они бывают и почему испытывать их – нормально, а также интересные мастер-классы.
